일본 약과 영양제가 또한 효과가 좋다고 잘 알려져 있어, 여행으로 일본에 왔다면은 일본 약국에 들리는 사람들이 또 많습니다.
인터넷에 추천하는 제품들이 많지만, 이 글에서는 필자가 직접 먹어보고 효과를 확실하게 느낀 제품들만 정리해보았습니다.
1. 사론파스 サロンパス
사론파스는 일본의 국민파스로 잘 알려져 있으며, 필자는 한국에 들어갈 때마다 꼭 사가는 제품입니다.
부모님께서 상당히 좋아하며, 효과가 좋다고 극찬을 아끼지 않습니다. 그리고 필자가 직접 사용해본 경험으로도 상당히 효과가 좋았으며, 집에 항상 비치해두고 있습니다.
한국에서는 동전파스도 잘 알려져 있지만, 돈키호테에서 알바할 때 일본인 직원에 물어봤더니, 동전파스는 들어본 적도 없다고 합니다.
참고로 한국사람들이 여행을 와서 돈키호테를 아주 즐겨 찾는 것 같은데, 솔직히 일본생활을 하다보면 돈키호테의 가격이 그닥 저렴하지 않다는 것을 자주 느끼며, 주변의 동료들도 같은 반응이 많아 그닥 추천하지 않습니다.
그리고 샤론파스가 아니고 사론파스입니다.
2. DHC 비타민B
일본 드럭스토어에 들리면, 비타민 등 건강식품으로 DHC의 제품이 가장 눈에 띕니다.
비타민B는 구내염에 상당히 좋은 효과를 하고 있는데, 필자가 예전부터 구내염이 자주 돋았던 것이 지금은 DHC의 비타민B를 먹고 있으면서 구내염이 거의 돋지 않고 있습니다.
또한 구내염이 돋았더라도, 빠른 시일에 완쾌하고 있어 구내염 치료제를 구매하지 않아도 되었습니다.
비타민B 외에 DHC의 다른 비타민들도 많기에, 필요한 분들이 계시다면 한번 생각해보는 것도 좋지 않나 싶습니다.
참고로 비타민B는 과다섭취하더라도 오줌을 통해 배출이 되기에 안전하지만, 다른 비타민들은 잘 알아보시고 섭취하는 것이 좋을 것 같습니다.
3. 위장약 카베진 キャベジン
필자는 어렸을 때부터 위장이 좋지 않아, 트럼이 잘 나오고 소화불량을 자주 겪어서, 위장약 카베진을 먹어보게 되었습니다.
카베진은 일본에서 아주 잘 알려져 있는 위장약이기보다 건강식품인 느낌이 강하며, 소화재 느낌으로 자주 먹었습니다.
몇년 전의 일이라 위장에 확실히 효과를 봤었는지 기억은 나지 않지만, 입냄새가 없어졌다는 것만은 기억에 생생합니다.
위장의 문제로 입냄새가 날 수 있어, 아무래도 위장이 좋아져 입냄새도 사라지지 않았나 생각하게 되었습니다.
그리고 정확한 발음은 카베진이 아니고, 캬베진입니다.
4. 꽃가루 알레르기 아레지온 アレジオン
일본생활을 하다보면, 화분증 즉 꽃가루 알레르기에 조심해야 하는데, 2명에 1명이 알러지 증상이 나타날 정도로 비율이 상당히 높습니다.
필자는 일본생활 7년차부터 꽃가루 알레르기 증상이 나타나기 시작했으며, 매년 2월정도부터 5월정도까지 재채기가 끊이지 않고, 콧물과 눈물도 끊이지 않고, 눈이 가려워 고통이 장난 아니었습니다.
심지어 코가 막혀 밤에 잠도 제대로 자지 못하는 경우도 있어, 그야말로 지옥입니다.
아레지온은 꽃가루 알레르기에 효과가 있는 약으로 엄청 잘 알려져 있으며, 필자도 먹어본 후 상당히 큰 효과를 보았기에, 고통을 받고 있는 분들에게 꼭 추천해보고 싶습니다.
다만, 일본 특유의 꽃가루 알레르기 약이라, 한국에서 생활한다면 굳이 필요할가 생각해보기도 합니다.
5. 두통약 이브 EVE QUICK
젊었을 때는 전혀 두통이 무엇인지 모를 정도이었는데, 나이가 들면서 가끔 두통이 일어나기도 하더랍니다.
일본에서 두통약이라고 하면, 이브 EVE QUICK가 가장 유명합니다.
두통뿐 아니라, 생리통 때에도 먹을 수 있으며, 먹고 바로 효과를 볼 수 있는 약입니다. 그리고 개인적인 체감이지만 독감 때 혹시나 해서 먹었는데, 독감에도 효과가 있었습니다.
필자의 집에서는 항상 비치해두는 존재이며, 지금까지 효과에 실망한 적이 없을 정도입니다.
다만, 현재 이브 두통약은 한국으로 반입이 금지되어 있어, 필자도 조심스럽게 마지막 남은 것만 먹고 더 이상 구매하지 않으려고 합니다.
6. 마무리
약이란 치료효과뿐 아니라 부작용도 많기에, 가능한 먹지 않으려고 하는 타입이어서 일본생활 10년에 효과가 있다고 확실하게 느낀 약 또는 영양제는 위 5가지입니다.
이 글은 나중에 필자가 직접 먹어보고 효과를 본 제품들이 늘어나면, 그때그때 수시로 업데이트하도록 하겠습니다.
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